Tips turunkan bacaan bsp

Ade tak tips macam mane nak turunkan bacaan bsp ? Kene makan epal hijau ke ?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Kena jaga makan. Amalkan makanan seimbang. Makan perlu on time. Lambat makan boleh buat paras gula naik juga. Saya 6x sehari makan.