Perkara paling menakutkan

Adalah kene diabetes or darah tinggi. As its my first pregnancy so sdikit trauma dnga bnde ni dr org lain. Plus badan sy xkurus or xgemuk sgt. Any tips untuk elak dr 2 penyakit ni?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kurangkan pengambilan manis,kena jaga makan,jaga time makan dengan betul,banyakkan minum air kosong & berjalan 15 minit setiap hari ☺

Amalkan mkn buah delima @ minum pati delima sepanjang pregnancy sis. In Shaa Allah, mudah-mudahan dilindungi dari penyakit2 tu

5y ago

Yg gulsan pati delima tu bagus ke?