Pregnant 9weeks+

Ada yang bole share tips untuk rasa lebih tenaga? makanan2 yang okey bau nasi, bau goreng smua nk meloyaa yg bole telan buah ja🙁

Nur Afrini

Got a bun in the oven

5 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Tu normal puan. Sy pun alahan mcm puan semasa awal kehamilan. Saya makan makanan kering: biskut oat, biskut munchy's yg sesuai ibu hamil tu, muruku, buah yg rasa masa: epal hijau, mangga, delima. Makan kerap perlahan-lahan dgn kuantiti sedikit. Masa saya kurang selera makan, Saya paksa diri mkn nasi, suami yg suapkan dapat 3 ke 5 sudu pun syukur. Saya nak mkn sesuatu, pakai mask masa masak. Usah layan sangat alahan. Kuatkan semangat. Jika penat, bedrest

Baca lagi

2 baca komen lain

Nur Afrini

Got a bun in the oven

3y ago

thankyou for sharing , saya so far makan biskut & milo ja . nasi tuh dapat makan 2/3 suap pun dah cukup pastu werk balik tk mkan dah stop minum air rest .. esok repeat makan .. so far buah yg bole terima epal ijau & mangga jaa lain try sikit2

4 Balas

Home Birthclub: Jun 2023 ada yang bole share tips untuk rasa lebih tenaga makanan2 yang okey bau nasi b