Sukar berak/sembelit

Hi ada x kat sni yg mengalami masalah sembelit berminggu. ? Nak mmbuang tu ssah je. N sering masuk angin. Kdg2 xda rasa nak membuang dlam masa 1-2 hari. Pastu lapar memanjang. Tp bila tgok mknn xda rasa pula nak makan especially nasi. Mcm xska pula tgok nasi tu 😌😌

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

try mkn buah pear. sy lepas mkn je buah pear, mesti terus membuang. sy tak lalu nk mkn nasi putih. kalau nasi ayam ke tomato ke ok plk.