kembali kurus selepas bersalin

Sy 1 tahun lpas bersalin bru dpn berat bdn ideal tu pun sbb jaga pemakanan..anak pula full bf, wktu usia ank bwh setahun kerap sngt rasa lapar wktu mlm terutama lpas anak mnyusu bdn. X mkn x bleh tdo.😅