Sembelit Trimester 2

Ada tak yang da mula sembelit trimester kedua? Sampai menggigil gigil nak buang air besar. Da minum air masak lebih, makan buah, sayur dan minum vitagen pun masih sembelit. Nak meneran xberani. Tapi itulah, xselesa sangat sebab tak boleh membuang.

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hi awak, saya ada alami benda sama. Saya try urut urut tekan lembut pakai jari bahagian sekeliling dubur supaya boleh keluar. Bunyi macam pelik tapi saya try je then cara tu berkesan untuk saya.