Makan

Ada tak makanan lain yang boleh ganti nasi utk dimakan semasa hamil? Sbb nasi bnyak kolestrol nnt takut effect pada kesihatan kita and berat badan naik, terpaksa lagi nak ambil air gula.

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Hihii.. sama la.. pagi petang malam mesti mkn nasi.. skrg saya kurangkan pengambilan nasi.. etc.. malam sy makan oat.. harapnya berat kembali stabil..