Berat naik

Ada tak ibu ibu yang takda GDM tapi berat naik mendadak? Macam mana nak control makan yee. Sis always lapar.

Anonymous

19 Balas

Tulis jawapan

Makan suku2 separuh boleh makan dgn kerap tp jgn banyak. Kurangkan manis dan karbo lebihkan protein dan buah sayuran.