hb low (anemia)

ada tak cara nak naikkan hb. saya dri 12.8-11.3-12.2-11.6-10.7. saya pon agak terkejut hb low smpai 10.7. saya takde mslh makan sayur,buah, ayam, ikan dan daging. tapi hb makin low pula. utk ubat pula saya makan maltofer beli kt farmasi sbb tak bole tekan zincofer. ade yg suggest consume jus mamariam atau pati delima gulsan. saya pon tak tahu nk try yg mana satu

29 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

HB saya pernah drop 1 kali je, lepas makan Iberet HB terus cantik sampai sekarang. Saya consume awal pagi 30 minit sebelum makan. Jangan minum minuman bersusu selama 3 jam. Caffein pun saya tak ambil sejak pregnant. Nak kata selalu makan kerang dan hati ayam tu tak juga la. Dan jangan skip makan ubat.

Baca lagi