hb low (anemia)
ada tak cara nak naikkan hb. saya dri 12.8-11.3-12.2-11.6-10.7. saya pon agak terkejut hb low smpai 10.7. saya takde mslh makan sayur,buah, ayam, ikan dan daging. tapi hb makin low pula. utk ubat pula saya makan maltofer beli kt farmasi sbb tak bole tekan zincofer. ade yg suggest consume jus mamariam atau pati delima gulsan. saya pon tak tahu nk try yg mana satu
saya pregnancy first byk minum air teh ais, hb atas pagar je. second pregnancy i byk minum milo, hb 12.8-12 gitu tiap kali check up. i tak makan ubat tmbah darah masa first trimester sbb i loya tiap kali makan mesti muntah, tak larat. tp hb maintain cntik, myb sbb milo
sy dlu mkn jus pati buah delima. masa nak dekat due, hb sy low jgk. masa tu sy makan buah setor jeruk. hb naik ke 11.7 dari 10.7. kakak sy ckp makan buah salak pun blh naik hb sbb hb dia naik ke 13 mkn buah salak. tak salah mencuba🥰
saya ada thalassemia n masalah zinc berlebihan..smpai 600++.. normal hb sya waktu preegy ni 8.7-9.8.. nk makan sebarang pill xboleh.. so sya mnum pati delima gulsan.. so far hb nice je.. 9.6 -9.8.. tu sya punya HB even bfore preegy...
klau sy..pati delima gulsan xjln..sy mnum jus delima yg pure tu,beli skli byk jus pure tu pastu botolkan kecik2,mnum 2 3 hr skli...alhmdlh hb sy naik dr 10.8 ke 12 ke atas..lg 1 smggu skli atau 2 mkn hti ayam
saya haritu hb drop dr 11 ke 10.6 dan 10.4.. dah makan zincofer hari2 pun masih drop.. lepas tu setiap 2 hari makan nasi lemak sambal kerang, makan jambu batu.. since then hb naik balik 11, 11.5
Hi mommy.. Boleh try kurma maryami dkt tt.. sy thalasemia trait hb drop sampai 8.3 tp lepas amalkan kurma tu dh naik 10.1. Btw sy dh off semua ubat tambah darah sebab iron dan feritin sy dh over
Sis cuba masak makanan ikan bilis tu , sy sllu masak asam tumis sj . 2mnggu amal shutttt treus bacaan hb cantik spnjng pregnnt aftr drop hb msa checking
Amalkan pemakanan tinggi zat besi. Lepas makan menu yg ada zat besi, makan buah tinggi vitamin C sbb Vitamin C bantu penyerapan zat besi dlm darah.
try minum susu hl low fat x pon try beli air longan dgn kurma merah tu minum pnas panas sye pon hb low paling low 6 lps Amal tu hb sye naik ke 11- 12
Sepanjang kehamilan hb saya ok , tak pernah rendah. Saya tak mkn vit kk bg. Saya cuma makan ganilia yg capsule botol purple.
