Sama. Makin dekat due makin sakit. Dah urut pon tetap sama hilang beberapa hari je sakit balik. Lepas bersalin Alhamdulillah hilang sakit
biasa, sis rehat banyak ii nnti dia pkay, sbb baby semakin bear jadi dia menekan kita punya pelvis sbb tu sakit.
Saya Ada problem yg Sama. So saya buat butterly pose, cat cow pose etc setiap pagi n Malam. Still boleh manage sakit.
buasir tu doc ckp mungkin sbb bby makin besar, dia bg tekanan kt belah bawah. doc bg ubat buasir jela sis
Saya pon sama.. Sekrng dah bersalin sakit jugak bila nk angkat kaki.. Makan masa nak pulih mcm semula
ada je.. boleh cuba buat squat, butterfly pose untuk kurangkan sakit
banyakkn mnum air sis