Gula Tinggi

Ada sesiapa boleh share tips turunkan paras gula dalam darah tak? Baru 9w pregnant. Cek sendiri guna glukometer suami di rumah... Huhuu

Dreaming of becoming a parent

2 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Makan epal hijau, kurangkan minum manis, kurangkan nasi. Roti wholemeal hijau tu jadika best friend. Hehe

Kurangkan gula putih dan mknn dr tepung2. Lebihan vitamin c