Harap ada yg sudi jawab

Saya 🙋‍♀️ Faktor unilife & kerja yg busy sgt saya mmg selalu makan fast food & caffeine dari belasan tahun cos nk cepat & dessert pun memacam bantai pantang ada cafe viral, husband pulak heavy smoker. Tp saya belum setahun kahwin dah pregnant 2x cuma yg first gugur & yg second dah bersalin (gap 3 bulan), asbab rezeki. Saya mmg period regular & subur lah kot thats why takde pantang mkn apa2. Kalau yg ttc ni yg kena jaga extra to improve dalaman termasuk lah pemakanan. Tp saya mula practice eat healthy bila dah berbadan 2, maklumlah sebab dah ada nyawa dlm badan kita kan so saya taknak selfish. Auto nk bg semua makanan yg berkhasiat kt anak til now pun sbb menyusu & akan2 dtg pun. Pulak time pregnant saya kena gdm & ada cyst, fuhhh terus rasa triggered nk practice healthy lifestyle

sy tk jaga mkn, tp bukan selalu fast food & dessert or mana2 manis. tk jaga pun,cuma tk gemar. sy pun irregular period selalu mmg period ikut suka ,sebulan sekali ke gap paling lama nk 4m. tak cukup 2minggu lepas kawin sy pregnant. last period sbln lebih sblm kawin

Ada je. Dan get ready lah jika ada apa2 mudarat pada masa kini dan akan datang. Sbb sendiri dah tahu selalu ambil fast food dan dessert tak elok untuk diri dan kandungan kan

Ada. Bukan juga x jaga, Xla everyday mkn benda2 tu kn, cuma xnak stresskn diri. Klu stress lg la kacau hormone.

saya tak jaga mkn jugak..tapi dalam 5 tahun jugak lh menunggu.. sekarang alhamdulillah dah 28weeks

ada. tp get ready dgn komplikasi je lh...gdm, high bp, anemia.

mudah mudahan yang baik baik je untuk awak semuanya 🤲🏻

ade je

Me