Briskwalk, Hiking or Jogging First Trimester?

Hi ada ke yg briskwalk or jogging time first trimester? Okay ke. Time sy first pregnancy dulu dr tak suroh sy briskwalk for 1st trimester. Yg first keguguran. Skrg sy pregnant lagi dan officemate sy selalu nak bawa sy pergi join briskwalk or hiking sy ckp dr tak suroh tp diaorg tak percaya. Diaorg sound mcm “jalan pun tak boleh ke?” . Ada ke yg pergi hiking or briskwalk first trimester?

23 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

dh pernah ada sejarah keguguran kan ? so better untk 1st trim ni rehat jela dlu. xyh la nk buat aktiviti sgt pun. risiko keguguran tu masih ada ye. pekakkan aje telinga tu kalau org ckp bukan2. nnt dh masuk 2nd trim bru la nk buat aktiviti sukan ke apa. tp jgn terlalu lasak sgt. hiking sgt bahaya untk pregnant mom ya. sayangilah nyawa anda and bakal baby tu .

Baca lagi
1y ago

Ya, ada sejarah keguguran, better ikut nasihat doktor,