mabuk trimester pertama

mabuk mse mula2 preggy normal sis . mmg akn buat xd slera ap semua . sis boke cube try mkn mknn mcm org pntg . yg jenis kering2 . mkn nasi dgn serunding daging ke serunding ikan bilis ke . atau ikan bakar yg xletk ap2 bahan ke wlau pon xla rse sedp sgt tpi bole lalu sis . sup pon bole mkn tpi bkn sup yg ad rempah ratus . sup kosong tu je sis . ad juga kata try mkn bubur kosong . ubt klau sis nk ambek . xsemstiny wktu pagi . sis bole ambek mse sis da rse nk tido . bole ambek wktu mlm sblm nk tido tu . sy pon xbole mkn ubt wktu lain slain nk dkt tido . sbb akn alami bdn xslesa dn sakit kepala ke perot ke . mudh mudhn prkongsian sy ni dpt mmbntu sis .