14 Weeks

Ada cara tak nak kurangkan sembelit? Minum air sampai dah kembung perut tapi masih sembelit hari-hari.

29 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya awal pregnant pun ada masalah sama. Saya ada baca minum sesudu pagi dan malam olive oil, almanna dan madu bersama air. Alhamdulillah so far tak sembelit dah lepas sekali kena awal prengnant. Kesan tu tak drastik,yg penting kena konsisten. Cuba dulu ye.