Tips naik berat badan

Ad tips tk nk naikkan berat bdn ? Sy 40kg dri haritu..sedih la…perut pon xnmpk..bru 13w..alahan ad sikit ..

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Minum susu. Tambahkan makanan protein macam telur/ ayam/ daging/ ikan.