ลูกนอนยาก ติดมือ

ใครมีวิธีทำให้ลูกนอนง่ายๆบ้างคะ ลูกเรา1ขวบ5เดือน ติดอุ้มหลับมาก ถ้าไม่อุ้มก็ร้องอยู่อย่างงั้นเคยปล่อยให้ร้องเป็นชม.ก็ไม่หยุด ร้องมากที่บ้านก็บ่นทำไมไม่อุ้มลูก ใครมีวิธีไหนช่วยบอกด้วยนะคะ