น้ำตาลสูง

แม่ๆๆบ้านไหนตรวจน้ำตาลแล้วน้ำตาลสูงบ้างคะเสียงต่อการเป็นโรคเบาหวานอ่ะค่ะแล้วควรกินอะไรเผื่อควบคุมน้ำตาลค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลดคาร์โบฯจากทุกๆแหล่ง + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ