นมมาน้อยคลอดน้องได้1เดือน

ทาน้ำอุ่นระหว่างวันให้ได้3ลิตร+ น้ำขิงอุ่นๆ1แก้ว ก่อนนอนกับ ตอนเช้าก่อนหรือหลังอาหารก้ได้(ก่อนอาหารดีกว่า) อันนี้หลักๆค่ะ ระหว่างวันบางทีก้เสริมนม ช่วง1-3เดือนแรกบางทีก้ทานหัวปลี กระเพรา (เพราะกินเปนแค่นี้ มีสมุนไพรอีกเยอะเลยค่ะ) พยายามเอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆ หรือปั้มนม 3-4ชมปั้มรอบนึง อย่างเริ่มปั้ม8.30น. ปั้มเสรจ9.00 ปั้มอีกรอบคือ12.00หรือ13.00 แล้วนับต่อไปเรื่อยๆเลย รอบละ15-30นาที อย่าเค้น ใช้แรงดูดกระตุ้นเบาๆ แล้วปรับโหมดเอาเอง

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ซื้อขิงผงมาชงน้ำร้อนกิน ช่วงแลกพยายามปั๊มนมทุก2ชั่วโมงค่ะ ขวดปั๊มใช้แล้วยังไม่ต้องล้างค่ะ แช่ตู้เย็นไว้ ถึงเวลาเอามาปั๊มใหม่ ล้างแค่วันละ2รอบ เช้า-เย็นพอค่ะ ก่อนปั๊มทำจี๊ดก่อนสัก1นาที พอน้ำนมหยด ก็ปั๊มได้เลยค่ะ ปล.บ้านนี้ทำแบบนี้ค่ะ 3วันได้มา 40ถุงค่ะ

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ช่วงเช้ากรือเย็นทานน้ำขิง เพิ่มรอบปั้มนมอย่าตกรอบ และปลุกลูกเข้าเต้าทุกๆ2-3ชม.เราตอนแรกก็มาน้อยทำแบบนี้เรื่อยๆน้ำนมจะค่อยๆเพิ่มขึ้น จนถึง2ข้างรวมกันปั้มได้ครั้งล่ะ13ออนต่อรอบ ลองทำดูนะคะ

เข้าเต้าบ่อยๆค่ะ ร่างกายจะผลิตน้ำนมตามที่ลูกกิน บ้านนี้ปั๊มไม่ออก แต่ถ้าลูกดูดอีกข้างนี่ไหลทิ้งเลยค่ะ

บ้านนี้มาแบบทะลักเลยจ้าทุกวันนี้ก็ยังเยอะยุปั้มใส่ขวดได้วันละ4-5ขวดต่อ1วันแล้วลูกกินเต้าอีกจ้า

บ้านนี่ทานน้ำเยอะ ๆ ค่ะ แกงเลียง ผัดขิงตลอดระยะเวลา 1 เดือนเต็มค่ะ เป็นคนน้ำนมน้อยเหมือนกันค่ะ

แม่ลองทานน้ำขิงหรือผัดขิงแกงปลีดูค่ะอาจจะช่วยให้มีน้ำนมเยอะมากขึ้น

ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ เอาน้องเข้าเต้าทุก 2-3 ชม.ค่ะ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ

ดื่มน้ำ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ที่สำคัญ ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆค่า

เอาน้องเข้าเต้าบ่อยๆให้ถูกท่า ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ เดี๋ยวนมก็มาเอง