แนะนำเรื่อง อาหารคุณแม่ให้นมหน่อยจ้า

ผ่าคลอดเหมือนกันค่ะ แรกๆอยากกินอะไรก็กินนิดเดียวก่อนแล้วก็ดูว่าน้องท้องอืดไหม ถ้าไม่ก็กินได้ปกติจ้าแม่ ตอนนี้3เดือนแล้วค่ะกินได้ทุกอย่างค่ะ เว้นแต่ของหมักดอง แอลกอฮอล์ ของดิบๆสุกๆค่ะ แต่บ้านนี้ชอบกินแหนมที่เอาไว้แกล้ม😅😅