นับลูกดิ้น

บ้านนี้ นับ 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น ใน 1 ชั่วโมง 10 ครั้ง แต่นี้ไม่ได้นับแบบ 4/4/4 เพราะ ใน 1ชั่วโมง ตัวน้อยดิ้น เหมือนโกธรใครมา แต่จะดูจากการเปรียบเทียบ ว่าดิ้นน้อยกว่าผิดปกติมั้ย บ้างบ้านนับไม่เหมือนกัน แต่แม่นับแบบนี้ ลุงหมอชมว่าเรียบร้อย แม่ทำตารางเองในสมุดเล็กไป

นับหลังกินข้าว 1 ชั่วโมงค่ะ แล้วนับต่อ1 ชั่วโมง ส่วนตัวใช้แอปนี้ช่วยนับค่ะ แล้วตั้งแจ้งเตือนเผื่อลืม

นับในแอปค่ะ นับหลังอาหาร10-15นาที ใช้เวลา1-2ชั่วโมงค่ะ ถ้าครบ10ครั้งขึ้นไปก็นับแค่1ชม.