มีลูกยาก
แม่ๆท่านไหนอยู่ไหนภาวะมีบุตรยาก แล้วกินอาหารบำรุงอย่างไรบ้างคะ แล้วxxทุกวันรึxxแค่วันที่ไข่ตก มีแม่ๆคนไหนบำรุงและxxจนติดบ้างค่ะแชร์ประสบการณ์หน่อยค่าา
ของเรารอบเดือนมาปกติ ตรงตามกำหนดเป๊ะทุกเดือน (ใช้แอปจดบันทึกประจำเดือน) อาหารการกิน กอนตามปกติ แต่ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์เพราะย่อยยาก หมอประจำตัวเลยแนะนำให้ทานไข่เยอะ ๆ นี่ก็เลยทานวันละ 3-5 ฟอง เราไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และน้ำอัดลม ออกกำลังกายทุกวัน พึ่งปล่อยมีเดือนเดียวก็ติดเลยค่ะ กิจกรรมทำไม่บ่อย แต่ 4วันก่อนตกไข่, 2 วันก่อนตกไข่, วันตกไข่ ก็ควรทำ (เผื่อพลาดเลยต้องกระจายโอกาส)
อ่านเพิ่มเติมของเราเป็นคนที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ 2-3 เดือนมาที นานสุด ไม่เป็น ปจด. 6 เดือนก็มี ไปหาหมอ หมอบอก รังไข่ทำงานข้างเดียว ไข่ไม่ตกเลยไม่มีรอบเดือน หมอก็ถามอยากมีลูกมั้ย เราก็บอกอยากค่ะ หมอให้ยาปรับฮอร์โมนมา แล้วบอกว่าพอกินหมด ก็ซื้อยาคุมมากินต่อ อีกซัก6-7 เดือน ถึงหยุดกิน. แต่เราทำตามหมอบอกได้ 3 เดือนแล้วขี้เกียจกินต่อ. น้องก็มาเลย
อ่านเพิ่มเติม
?