กินอะไรได้บ้าง

แม่ๆที่พึ่งคลอดกินอะไรได้บ้างคะ เราพึ่งคลอดคนที่บ้านไม่ให้กินกะไรเลยกินได้แค่ไก่กับหมูผักอะไรก็กินไม่ได้ยายบอกดีแค่ไหนไม่ให้กินข้าวกับเกลือ?

23 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ออกห้องคลอดโรงพยาบาลทำข้าวผัดรวมให้ค่ะ (หมู หมึก กุ้ง)ให้กินเลยค่ะ แม่งงมากสรุปกินทุกอย่างได้ปกติค่ะยกเว้นของหมักดอกแล้วก็แอลกอฮอลค่ะ แม่ควรได้รับสารอาหารที่ครบเพื่อไปผลิตน้ำนมให้ตัวเล็กนะค่ะ