ปวดหัว
แม่ๆคนไหนปวดหัวบ่อยๆบ้างคะ นอกจากไม่กินยามีวิธีไหนที่ทำให้หายบ้างคะ ??
หมอนก็สำคัญนะคะ เมื่อก่อนเราปวดหัวรุนแรงมาก ไปหาหมอก็ให้แค่สเปรย์มาฉีด และก็ยาพารา ซึ่งกินแล้วเหมือนไม่ช่วยอะไรเลยด้วย เลยลองซื้อหมอนคนท้องมาใช้ มันดีขึ้นมากเลยค่ะ หาหมอนดีๆมาหนุนดูนะคะ รึหมอนคนท้องก็ยิ่งดี
จิ๊บน้ำเปล่าบ่อยๆ หรือ ทานน้ำผลไม้ น้ำอะไรที่ทำให้เราสดชื่น แล้วก็นอนพักผ่อนเยอะๆค่ะ อย่าอยุ่ในที่อากาศร้อน ให้อยู่ให้ที่เย็นๆ ตื่นมาจะดีขึ้นค่ะ พอปวดหัวอีกก็ทำเหมือนเดิมค่ะ นอนอย่างเดียวค่ะ
เราแปะคูลฟีเวอร์ค่ะ ช่วยได้เยอะเลย หรือใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหน่อยก็ได้ ไม่ต้องเย็นจัดนะคะ เราเป็นไมเกรนอยู่แลเว ปวดหัวแทบทุกวัน ใช้คูฟีเวอร์ ดีขึ้นค่ะ
เราเป็นทุกวันเลยค่ะตอนท้อง บางครั้งปวดมากๆจนต้องกินยา ครั้งไหนปวดทนได้แค่หลับพักผ่อน ตื่นขึ้นมาอาการก็ดีขึ้นค่ะ
ช่วงท้องตอน 3-5 เดือน ก็ปวดหัวเหมือนกันค่ะ ปวดร้าวไปยันท้ายทอย เราจะใช้วิธีใช้น้ำเย็นประคบค่ะ ก็รู้สึกดีขึ้น
บ้านนี้กินมะนาวจิ้มเกลือค่ะ หรือไม่ก็ผลไม้เปรี้ยวๆ แล้วนอนพักค่ะ ปวดหัวบ่อยๆนอนน้อยหรือเปล่าค่ะ
บ้านนี้ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ จิบน้ำขิงอุ่นๆ นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ดีขึ้นมากเลยค่ะ
บ้านนี้กินน้ำเปล่ากินจนคิดว่ากินเยอะที่สุดละ เลือกที่จะไม่กินยาค่ะแม่
อาบน้ำให้ร่างกายฟื้น ปวดหัวสามารถทานพาราได้นะคะ ไม่กระทบถึงน้องค่ะ
ให้นมบุตร