หายใจไม่เต็มอิ่ม ดมยาดมจะมีผลอะไรไหมคะ

ดมได้แต่อย่าสูดแรงจ้า บ้านนี้สูดแรงตอนกลางคืนเวลานอนหายใจไม่สะดวก ตื่นเช้ามาเลือดกำเดาไหล หมอบอกมีส่วนค่ะ ดมเบาๆให้ได้กลิ่นพอ 😂