คุณแม่ตั้งครรภ์ 12w น้ำหนักลดลงไป 5กิโลกรัม

เบื่ออาหาร จุกคอจุกลิ้นปี่ แพ้ท้องมากพอควร อยากทราบว่า สามารถทานอาหารเสริมที่เป็นชนิดเหลวแบบฉีกซองกิน ได้มั้ย หรืออาหารอะไรเสริมดี เพราะทานอาหารอ่อน โจ๊ก,ข้าวต้ม ได้3-4คำ ก็จุกคอแล้วครับ แนะนำด้วยครับ เป็นห่วงภรรยา ดูโทรมมาก