สอบถามแม่ๆค่ะ ท้อง8วีค หมอบอกยังไม่ต้องเน้นบำรุงด้วยนม

เน้นทานอาหารให้ครบ5หมู่ และน้ำหนักตลอดการตั้งครรภ์ไม่เกิน12กิโล แม่ๆเจอแบบนี้กันมั้ยคะ ?

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ใช่ค่ะแม่ ท้องข่วงแรกๆยังไม่ต้องเน้นอะไรมากเพราะช่วงนี้กินจะลงแม่ซ่ะส่วนมาก แค่กินให้ครบ 5 หมู่ค่ะ ไปเน้นบรุงน้องฃ่วงไตรมาสที่สองเอาค่ะแม่ จะลงน้องเยอะ จากนั้นก็เน้นๆไข่ นม กล้วยน้ำหว้า จะลงน้องดีค่ะแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง