กาแฟ

เลี่ยงได้ควรเลี่ยงนะค่ะ เพราะในกาแฟมีคาเฟอีน จะทำให้หัวใจลูกเต้นเร็ว บ้านนี้ก็เป็นค่ะไมเกรนช่วงแรกๆที่ตั้งครรภ์ แต่เราก็จะใช้วิธีเอาน้ำแข็งห่อผ้าประคบหัวเอาค่ะ ไม่ก็สระผม ทำให้หัวเราเย็นๆเข้าไว้ หรือเอาน้ำเย็นแช่เท้าค่ะ