กาแฟ
สอบถามหลายๆคนค่ะ คือจริงๆคนท้องทานกาแฟได้มั่ย เคยอ่านเจอว่าทานได้แต่อย่าให้มากเกินปริมาณกำหนด เลยอยากสอบถามแม่ๆว่าใครทานกาแฟบ้าง ตอนนี้16weekแล้ว เวลาปวดหัวไมเกรนจะชงกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาลกินแล้วรู้สึกดีขึ้นค่ะ
เลี่ยงได้ควรเลี่ยงนะค่ะ เพราะในกาแฟมีคาเฟอีน จะทำให้หัวใจลูกเต้นเร็ว บ้านนี้ก็เป็นค่ะไมเกรนช่วงแรกๆที่ตั้งครรภ์ แต่เราก็จะใช้วิธีเอาน้ำแข็งห่อผ้าประคบหัวเอาค่ะ ไม่ก็สระผม ทำให้หัวเราเย็นๆเข้าไว้ หรือเอาน้ำเย็นแช่เท้าค่ะ
นานๆทีคะ วันละแก้วเล็ก กาแฟร้อนหวานกลางคะ ไม่ได้ดื่มจัดเหมือนแต่ก่อน เพราะสังเกตุลูกตัวเองเหมือนต้านอะคะ พอดื่ม.. เค้าดิ้นน้อยลง เงียบๆไปพอไม่ดื่มกาแฟ ก็ดิ้นแรงปกติ เป็นงี้ตลอดเลยคะ
จริงๆคือ น้ำทุกชนิดที่มี คาเฟอีน กินมากไม่ดีค่ะ แต่ถ้ากินแค่ วันละแก้ว ก็ได้อยู่ค่ะ เราก็ติดโกโก้ค่ะ มีคาเฟอีนเหมือนกัน แต่จะน้อยกว่ากาแฟค่ะ
ทานจิบๆให้หายยากก็ได้ค่ะแต่อย่าทานเยอะ เมื่อก่อนแม่ท้องน้องเค้าก็ติดกาแฟ แต่จิบๆให้หายอยากเฉยๆค่ะ
บ้านนีไม่กินคะ งดเลย ตั้งแต่รุ้ว่าท้อง ทั้งที่ติดมากเพื่อลูกคะ ต้องอดทน
คุณแม่สามารถทานกาแฟได้ แต่ไม่ควรทานเยอะเกินไปค่ะ
ดื่มได้ นานๆ ไม่น่าจะมีผลอะไร
ทานได้นะ แต่ไม่ควรทานบ่อยค่ะ
ติดตามและแชร์ประสบการ์ณร่วมกัน (คุณแม่ลูกสอง)