สอบถามหน่อยจ้า ยาเสริมแคลเซียมต้องกินห่างกับยาบำรุงเลือด 2ชม.หลังอาหาร จะกัดกะเพาะมั้ยคะ หรือว่ายาเสริมแคลเซียมเอาไว้กินหลังอาหารเวลาอื่นได้คะ

ยาบำรุงเลือด/ธาตุเหล็ก ต้องกินแยกอยู่แล้วจ้า เพราะแคลเซียมต่างๆ จำพวกนม ขนม กาแฟ จะไปทำให้การดูดซึมของธาตุเหล็กน้อยลงมากกก กินห่างกันดีแล้วจ้า ไม่กัดกระเพาะ ถ้ายิ่งกินวิตามินซี เช่นส้ม ผลไม้เปรี้ยวต่างๆ จะช่วยดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้นน้า