การกินอาหารของแม่

น้ำมะนาวอุ่นๆ ผลไม้ นอนเยอะๆนะคะ ไม่ต้องไปเน้นบำรุงอะไรมาก แต่ให้กินแต่ของที่มีประโยชน์ งดของหมักดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอ ชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำมะพร้าวก็ยังไม่ต้องไปใฝ่หานะคะ ที่บอกกินละลูกขาว ไม่จริงเลย แค่นอนเยอะๆ ไม่เครียด กินยาตามหมอสั่ง กินแต่ของที่มีประโยชน์ ห้ามยกของหนัก หลีกเลี่ยงสารเคมี กลิ่น ควัน รวมไปถึงเครื่องสำอางค์ด้วยค่ะ