แคลเซียมสำหรับคนท้อง

สอบถามค่ะ มีแม่ๆท่านใดที่ฝากครรภ์ใน ร.พ รัฐ แล้วคุณหมอไม่ได้จ่ายยาแคลเซียมมาให้ทานบ้างคะ แม่บ้านนี้ฝาก ร.พ แถวปากเกร็ด ไม่ได้ฝากพิเศษ ที่ไปหาคุณหมอหญิงท่านแรก ครั้งที่ 1 ไตรมาสแรกจ่ายยาเป็นโฟลิคเม็ดสีเหลืองมาให้ทาน ครั้งที่ 2 เข้าไตรมาส 2 คุณหมอคนเดิมเลยเปลี่ยนมาจ่ายเป็นยาวิตามินรวมกับแคลเซียมมาให้ทาน ทานแคลเซียมค่อนข้างลำบากมากเพราะเม็ดใหญ่ ครั้งที่ 3 มาพบหมอตามนัดกะว่าจะขอหมอเปลี่ยนยาแคลเซียมเป็นแบบที่ทานง่าย แต่ครั้งเป็นหมอ ผช อีกท่าน หมอบอกเราว่าให้ไปหาซื้อแบบเม็ดฟู่เอาข้างนอก(ร้านขายยา) และแจ้งอีกว่าไม่จำเป็นต้องกินแคลเซียมก็ได้ (ก็เลยงงๆ) สุดท้ายหมอจ่ายให้แต่วิตามินรวมบำรุงมากิน เลยอยากสอบถามค่ะว่ามีแม่ๆคนไหนไม่กินแคลเซียมบ้าง หรือถ้ากินแบบเม็ดฟู่เลือกกินเป็นยี่ห้อใดคะ