เป็นภูมิแพ้หนัก นอนไม่ได้ทั้งคืน

สวัสดีค่ะ พอดีเป็นภูมิแพ้มา4วัน อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หมอก็ไม่กล้าไปหาเลยค่ะ เพราะแถวบ้านติดโควิคพึ่งเสียชีวิต ไม่กล้ากินยาอะไรเลยค่ะกลัวเสี่ยงกับลูก ทรมานมากค่ะตอนนี้ น้ำหนักลงมา3โล คุณแม่มีวิธีไหนแนะนำบ้างค่ะ บ้างครั้งเลือดจมูกก็ไหลออก