ขอคำแนะนำวิธีจัดการอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะ

บ้านนี้ก็ดุคนโตบ่อยค่ะ บ่อยมาก เขาใจว่าวัยกำลังเล่น เราก็บอกเขาค่ะ เขาเข้าใจบ้างไม่เขาใจบ้าง บอกสอนเขาตลอดคะ แต่ยังจำวันแรกได้เลยค่ะ คนเล็กนอน แล้วจะพาคนโตไปล้างก้น อยู่ดีๆ ก็ไม่ยอมไป ร้องไห้ เราก็บอกว่าเบาๆ น้องนอน เท่านั้นแหละ ร้องดังขึ้นๆๆๆ เราเลยตีเขา มาเห็นอีกทีคือหลังลูกเขียวๆม่วงๆเลย กว่าจะหายหลายวันเลย ปัจจุบันเขาจะพูดว่า เบาๆ เดี๋ยวมาม๊าตีเอา แต่เราไม่ตีแล้วนะ 😅 พี่2.5ขวบ น้อง2M14D จ้า

เวลาดุลูก ถ้าแม่พูดดีๆเพราะ3-4ครั้งลูกไม่ฟัง แม่จะเสียงดังขึ้นนิดกดเสียงต่ำแล้วพูดว่า ไม่ฟังแม่ใช่มั้ยคะ ละแม่ตะนับคะ คือพูดออกมาเลย นับ1 นับ2 นับ3 ประมาณนี้คะ ถ้านับถึง3 แม่จะบอกเลยว่า ถ้าพูดดีๆไท่ฟังกัน วันนี้แม่จะไม่พูดกับหนู (ลูกบ้านนี้กลัวไม่ไม่พูดไม่เล่นด้วยไม่กอดเค้าคะ)​ แต่แม่จะทำแบบนี้บ่อยจนลูกรับรู้​ได้ว่าการพูดแบบนี้ของแม่คิอแม่ไม่โอเคด้วยแล้ว

วัยกำลังซน เข้าใจเลยค่ะ แม้ว่าบ้านนี้ไม่มีตัวเล็กอีกคน แม่นับ 1-10 บ่อยๆ ค่ะ เวลาน้องซน ก็จะพอช่วยได้ สอนเขาไปพร้อมๆ กัน ไม่ดุ

ขอบคุณค่ะแม่ ตอนนี้ตัวเล็กใกล้จะได้เดือนแล้วค่ะ คนโตก็เหมือนเริ่มจะปรับตัวแล้วด้วย ดีขึ้นมาหน่อยค่ะ😊

เข้าใจแม่เลยค่ะ เราเลี้ยงเองแค่คนเดียวยังวีนแตกใส่ลูกเลยค่ะช่วงเดือนแรก มันเหนื่อยจริง ๆ 🥲 สู้ ๆ นะคะแม่