แม่ๆ คนไหนเมื่อยตรงง่ามขาบ้างมั้ยคะ
ยิ่งเวลานอนแล้วพอจะเปลี่ยนท่าพลิกตัว มันปวดมากเลย เหมือนคนออกกำลังกายยืดเส้นขามาอย่างหนักหน่วง มีใครมีวิธีช่วยหรือท่าออกกำลังกายให้รู้สึกทุเลาลงบ้างมั้ยคะ
ยิ่งเวลานอนแล้วพอจะเปลี่ยนท่าพลิกตัว มันปวดมากเลย เหมือนคนออกกำลังกายยืดเส้นขามาอย่างหนักหน่วง มีใครมีวิธีช่วยหรือท่าออกกำลังกายให้รู้สึกทุเลาลงบ้างมั้ยคะ
บ้านนี้เป็นค่ะ เป็นจนไม่อยากใส่กางเกงใน รู้สึกเจ็บตรงขาหนีบ
แม่หลังคลอด