เบาหวาน

มีแม่ๆบ้านไหนมีภาวะเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้างค่ะ มีวิธีควบคุมอาหารยังไงบ้างค่ะ ท้องแรกค่ะ ยังไม่ค่อยรู้อะไรเท่าไหร่ รบกวนด้วยน่ะค่ะ?