ท้องผูก

เป็นคะตอนท้อง 5-6 เดือน ท้องผู้แบบแข็งออกยาก ลองหลายวิธี เจอแบบทันใจเลยคือตื่นเช้ามา ไม่ต้องล้างหน้าแปลงฟัน ดื่มน้ำ 1 แก้ว รวดเดียวให้หมด ตามด้วย มะนาว 1ลูก บีบใส่น้ำอุ่น 1 แก้วใหญ่ ดื่มให้หมดทีเดียว หลังตื่นนอน ไม่เกิน 30 นาที หายเลยคะ ระหว่างวันก็ดื่มน้ำเยอะก็ช่วยได้วันถัดไปก็โล่งแล้วคะ ทำสลับกับ โยเกิตสูตรธรรมชาต ผสมนมอัลมอนด์ เราใช้ยี่ห้อ Breeze รสจืด ขนให้เข้ากัน ดื่มทีเดียวให้หมด เช่นกันคะ บางทีอาจจะไม่ออกเดี๋ยวนั่นแต่วันรุ่งขึ้นจะดีขึ้นคะ ทำเป็นประจำทุกเช้าตอนนี้ไม่ทัองผูกแล้วคะ ที่สำคัญ ดื่มน้ำระหว่างวันเยอะๆ