ท้องผูก

มีแม่ๆบ้านไหนท้องผูกมั่งค่ะ ขอวิธีแก้หน่อยค่ะ บ้านนี้ทั้งกินมะละกอสุก ทั้งกินนมเปรี้ยว ตอนนี้ไม่ถ่ายมา3วันแล้วค่ะ อึดอัดมาก

36 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินน้ำเบอรี่สกัดเข้มข้น หรือน้ำลูกพรุน สักครึ่งแก้ว ตามด้วยนมเปรี้ยวอีกสักแก้ว ที่สำคัญทั้งวันพยายามดื่มน้ำเปล่าให้เยอะๆ ของเราตื่นเช้ามาจะตั้งน้ำเปล่าขวด 1.5 ลิตรไว้เลย อย่างน้อยต้องหมดขวดนึง เป็นกำลังใจให้นะคะ เพราะรู้ว่ามันทรมานมาก

คำถามที่เกี่ยวข้อง