แพ้ท้อง

มีแม่บ้านไหนแพ้หนักบ้างไหมคะ? ช่วงสองเดือนจะเข้าสามเดือน แบบตอนนี้แพ้หนักมาก กินอะไรก็มีแต่อ้วก บางวันตอนกลางคืนก็เกือบไม่ได้นอนเพราะอ้วก ช่วยแนะนำทีว่าทำไงจะบรรเทาอาการแพ้ได้บ้าง ???