ทำไมฉันท้องแล้วนอนกลางคืนไม่ค่อยหลับ หรือว่าฉันเป็นคนเดียว?????เศร้า

เป็นเหมือนกันค่ะ กว่าจะนอนได้ก็เกือนเที่ยง ชอบตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก แล้วนอนต่อไม่หลับ ตาสว่างทันที