แม่ๆ

มีวิธีเพิ่มน้ำหนักให้ขึ้นเร็วๆไหมคะ วันนี้ไปหาหมอมาหมอว่าคุณแม่น้ำขึ้นอยู่แต่น้อยไปต้องขึ้นให้ได้มากกว่านี่ แอบเคลียดนิดๆ เพราะน้ำหนักขึ้นยากมากคะ ?