คุณแม่บ้านนี้เครียดมาก

ไม่ใช่ของหวานเท่านั้น เพราะแป้ง คาร์โบไฮเดรต ก็คือน้ำตาลเช่นกัน กินข้าว/ก๋วยเตี๋ยว/เส้นๆ ทุกอย่างคือน้ำตาลทั้งหมดเลย ควรศึกษาโภชนาการทางอาหารด้วยนะคะ สำคัญมาก ให้เลี่ยงไปกินข้าวกล้อง/ซ้อมมือ/ไรซ์เบอร์รี่ ดีกว่า ถามคุณหมอฝากครรภ์ยิ่งดีค่ะ