ช่วยด้วยค่ะ ท้อง7w ท้องผูกหนักมาก

ปกติเป็นคนท้องผูกอยู่แล้วค่ะ มักจะกินดีท้อกประจำ แต่ตอนนี้กินไม่ได้ เครียดมากค่ะ ไม่สบายท้อง พยายามดื่มน้ำวันละ2ลิตร และทานผลไม้แล้วค่ะ แม่ๆบ้านอื่นแก้ปัญหายังไงคะ

15 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

มะละกอ มะม่วง(มะม่วงระวังเบาหวาน แนะนำว่าไม่ควรทานบ่อยนะคะ) ส่วนตัวเรากินแก้วมังกรวันละ1-2ลูก ช่วยได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง