นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
น้ำนมม่ค่อยมี ต้องกินไรน้ำนมจะได้เพิ่มคะ
แม่ of 1 คนเก่ง คุณชาย
ขยันเข้าเต้าหรือปั๊มบ่อยๆค่ะ กินน้ำเปล่าเยอะๆ น้ำนมจะเยอะหรือน้อยขึ้นอยู่กับการระบาย ต่อให้กินอะไรเพอ่มน้ำนมเยอะๆแต่ไม่ระบายออกบ่อยๆก็น้อยอยู่ดี
น้ำขิง อินทผลัม น้ำอุ่น