นอนตะแคงไม่ได้

ท้องได้9+1ค่ะ แต่นอนตะแคงฝั่งขวาไม่ได้จะรู้สึกแน่นๆท้องแน่นหน้าอกตลอดเวลาเลยค่ะทำยังไงให้หายคะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้ายังนอนยุก็ไม่หายค่ะ เพราะว่าการนอนตะแคงข้างขวาจะทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก คุณแม่จะหายใจไม่ออก...เพราะอาจจะไปนอนกดทับเส้นเลือดที่ส่งไปหล่อเลี้ยงหัวใจ โดยคนปกติเขาก็ไม่แนะนำให้นอนตะแคงขวาค่ะ นอนหงายคุณแม่ก็ห้ามนอนค่ะ ถ้าตะแคงซ้ายนานก็สลับท่าตะแคงขวากับนอนหงายได้นิดหน่อยนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง