คนท้องควรนอนท่าไหน

ตะแคงซ้ายดีที่สุดค่ะ ช่วยในเรื่องการไหลเวียนเลือดได้ดีส่งถึงลูกได้มากที่สุด แต่สามารถสลับขวาบ้างซ้ายบ้างได้นะคะจะได้ไม่เหมื่อย

บ้านนี้นอนหงายกับตะแคงสลับไปขวาเป็นบางครั้งส่วนมากจะตะแคงซ้ายมากกว่า 18สัปดาห์แล้วค่ะ

ตะแคง หงายได้หมดค่ะเอาที่นอนแล้วแม่สบาย (ตะแคงซ้ายดีที่สุด) ยกเว้นนอนคว่ำห้ามเด็ดขาด

บ้านนี้นอนตะเเคงซ้ายขวาสลับกันค่ะ จะนอนหงายไม่ค่อยได้ น้องชอบโก่งตัวค่ะ

ในแอฟก็มีบอกนะคะ ไม่รู้ว่าแม่อ่านบ้างรึเปล่า

ตะแคงซ้าย-ขวา ค่ะ