น้ำหนัก

เยอะเกินไปค่ะแม่ น้ำหนักของคนท้องที่เหมาะสม สัปดาห์นึงควรขึ้นไม่เกิน 0.5 กก. (ยกเว้นครรภ์แฝด ขึ้นได้สัปดาห์ละไม่เกิน 1 กก.) และตลอดการตั้งครรภ์ควรขึ้นไม่เกิน 12 กก. ค่ะ ถ้าเยอะเกินไป ต้องระวังเบาหวานขณะตั้งครรภ์ และ ความเสี่ยงต่างๆที่อาจเกิดตามมานะคะ แม่ต้องควบคุมอาหารนะคะ ต้องทำให้ได้ค่ะ เพื่อลูกในท้องและตัวแม่เองค่ะ ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาที ก็ช่วยได้อีกแรงค่ะ

คุณแม่มีค่าBMIเป็นยังไงค่ะ ผอมไปหรือปกติ คุณหมอว่ายังไงมั้งค่ะ ส่วนเรื่องคุมอาหาร คุมไม่ได้ให้เลี่ยงของทอดมันๆ ของหวานๆนะคะ เน้นเป็นกิน เนื้อ นม ใข่ ค่ะ คุมยากแต่เน้นพวกนี้ก็ได้ค่ะ ดีต่อลูกน้อยด้วย

เยอะเกินไปค่ะ นี้ 8 เดือนกว่าขึ้นมา 12 โล เดี๋ยวคลอดจะลงยากนะค่ะ เสี่ยงเป็นเบาหวานด้วย พยายามกินอะไรที่มีประโยชน์ จะได้ลงที่ลูกค่ะ

55555 เหมือนกันเลยค่ะแม่ แม่บ้านนี้ 30 วีคแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 20 กว่าโลแล้วค่ะ หมอเตือนว่าให้ควบคุมน้ำหนักทุกครั้ง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย

55555 เหมือนกันเลยค่ะแม่ แม่บ้านนี้ 30 วีคแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 20 กว่าโลแล้วค่ะ หมอเตือนว่าให้ควบคุมน้ำหนักทุกครั้ง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย

เยอะค่ะแม่ หมอเราเค้าให้ 15 กิโล เราเกินแล้ว หยุดกินไม่ได้จริงๆ😂

3 จะ4 เดือนแล้วน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ นี่ยังกังวลกลัวลูกตัวเล็ก

เยอะค่ะแม่ ของเราตอนท้องขึ้นมา20โล ทานอะไรก็อร่อยไปหมด

เยอะค่ะแม่ แต่ต้องดูที่น้ำหนักลูกค่ะ

บ้านนี้ขึ้นมา 11 โล 8 เดือนแล้วค่ะ