คลอดธรรมชาติแผลน่ากลัวมากมั้ยคะ

ทำใจไม่ได้เลยค่ะ แต่ใกล้จะคลอดแล้ว กำลังจะ 37w ตอนกรีด ตอนเย็บ เจ็บจนจะขาดใจเลยมั้ยคะ😭 แล้วตอนเข้าห้องน้ำทำยังไงคะ อยากถามประสบการณ์ตรงเลยค่ะว่ามันทรมานขนาดไหน ทรมานไปอีกกี่เดือน