14 week ท้องผูกทานไรดีคะให้ถ่ายง่าย

ตามนั้นเลยค่ะท้องผูกถ่ายยากมาก นั่งห้องน้ำทีเป็นชม.ก็มี ทานอะไรดีคะให้หายท้องผูกแม่ๆแนะนำหน่อย

15 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

นมแอนมัมรสผลไม้รวมค่ะ โยเกิร์ต ผักใบเขียว แล้วก็พวกผลไม้ที่ขับถ่ายง่ายไม่ทำให้ท้องอืด ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

6y ago

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะแม่ๆ

คำถามที่เกี่ยวข้อง